Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления
/ Комментариев: 0/

Название: Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления
Автор: Хибберд Джессами
Издательство: Библос
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 267
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Синдром самозванца - это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, что их некомпетентность и несостоятельность в конечном итоге будут раскрыты. Поэтому у таких людей нет возможности радоваться своим достижениям, а значит, и вообще жизни.
В книге исследуется психологическое воздействие синдрома самозванца на поведение людей, раскрываются тайны неуверенности в себе и страхов, которые испытывают миллионы мужчин и женщин.


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Искусство думать: Латеральное мышление как способ решения сложных задач (2019)
/ Комментариев: 0/

Название: Искусство думать: Латеральное мышление как способ решения сложных задач
Автор: Эдвард де Боно
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 175
Формат: pdf
Размер: 17 мб
Язык: русский

Не все задачи, которые ставит перед нами жизнь, могут быть решены при помощи логики. Иногда привитый нам в детстве навык мыслить последовательно оказывается бесполезен, потому что требуется задействовать иной тип мышления - творческий, или латеральный. Использование ментальных техник Эдварда де Боно - всемирно известного разработчика и популяризатора методики латерального мышления - эффективно в бизнесе, творчестве, личной жизни.


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Место силы
/ Комментариев: 0/

Название: Место силы
Автор: Назарбаева Алия
Издательство: ACT
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 224
Размер: 17,6 Mb
Язык: Русский

Алия Назарбаева - младшая дочь Первого Президента Республики Казахстан. Ее знают не только как «принцессу из золотого дворца», но и как общественного деятеля, учредителя социально значимых и благотворительных проектов, продюсера художественных и документальных фильмов, маму четверых детей.
Все проекты Алии Назарбаевой объединяет одна глобальная идея любви к родной земле, своим соотечественникам, желание сделать эту жизнь лучше – во имя тех, кто останется после нас.
В книге автор откровенно рассказывает о том, что проживала в разные периоды на пути становления души: влюбленности, разочарования, пробы, ошибки, осознания, победы…


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Экологичный развод. Как уберечь ребенка от травмы и выйти из кризиса самому
/ Комментариев: 0/

Название: Экологичный развод. Как уберечь ребенка от травмы и выйти из кризиса самому
Автор: Герасименко Татьяна
Издательство: Феникс
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 236
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

В этой книге описаны механизмы поведения детей и взрослых в период развода, даны четкие советы и рекомендации, как поступать в трудной ситуации. Вы увидите, что на самом деле скрывается за агрессивностью детей и отказом бывших сотрудничать. Вы найдете здесь рекомендации, как сохранить спокойствие детей, как говорить с ними о сложных вопросах, как правильно поддерживать их, как противостоять манипуляциям, как самому выйти из кризиса с наименьшими потерями. Отдельная часть книги посвящена внутреннему кризису взрослого человека, оказавшегося в данной ситуации.


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Как выступать публично: 50 вопросов и ответов
/ Комментариев: 0/

Название: Как выступать публично: 50 вопросов и ответов
Автор: Непряхин Н.
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 246
Формат: pdf
Размер: 14 мб
Язык: русский

Новая книга известного бизнес-тренера Никиты Непряхина содержит 50 самых острых, важных и актуальных вопросов по публичным выступлениям и презентациям и 50 простых, понятных и максимально практичных ответов. Никакой воды, лишних рассуждений и длинных теоретических преамбул. Это не учебник по риторике, не очередная книга о великих ораторах. Это максимально практичная книга с абсолютно эксклюзивными авторскими приемами, секретами, технологиями и методиками, написанная в форме диалога с читателем и проиллюстрированная большим количеством примеров из российской практики. Советы и рекомендации автора помогут освоить навыки красноречия, узнать секреты подготовки к выступлению и избежать многих ошибок, которые делают начинающие ораторы.


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Схема-терапия для детей и подростков. Практическое руководство
/ Комментариев: 0/

Название: Схема-терапия для детей и подростков. Практическое руководство
Автор: Кристоф Луз, Питер Грааф, Герхард Зарбок, Рут А. Холт
Издательство: Диалектика
ISBN: 978-5-907365-34-6
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 546
Размер: 18.8 MB
Язык: Русский

Схема-терапия для детей и подростков, помимо общих аспектов, таких как работа с ранними дисфункциональными схемами, базовыми эмоциональными потребностями и режимами, также включает специальный подход к терапевтическим отношениям. В книге подробно раскрыты основные принципы, теории и модели схема-терапии в контексте развития личности от младенчества до юношества. Авторы создали четкое практическое руководство по клиническому применению современных терапевтических техник.
Издание рекомендовано для практикующих специалистов с разным уровнем подготовки и опыта, клинических исследователей, студентов, но будет полезно всем читателям, интересующимся вопросами схема-терапии.
Схема-терапия - современная интегративная модель психотерапии, созданная как модификация когнитивно-поведенческой терапии. Эта книга является первым руководством по адаптации схема-терапии под потребности детей и подростков. Книга написана первооткрывателями подхода и представляет собой широкий спектр инновационных техник, ориентированных на детей и их родителей, с подробным описанием по их применению на пяти ключевых этапах развития от младенчества до юношества.


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Семиотика страстей. От состояния вещей к состоянию души
/ Комментариев: 0/

Название: Семиотика страстей. От состояния вещей к состоянию души
Автор: Греймас А. Ж., Фонтаний Ж.
Издательство: Изд-во ЛКИ
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 336
Размер: 18,80 Мб
Язык: русский

В настоящей книге семиологи А.Ж.Греймас и Ж.Фонтаний исследуют мир аффектов и страстей - мир модальностей, синтаксис которого необходимо построить. Ревность предстает здесь как сочетание привязанности и соперничества, а само соперничество определяется по отношению к состязанию, зависти или страху тени соперника.



Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
/ Комментариев: 0/

Название: Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
Автор: Бахрах Эстанислао
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 403
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Бахрах Эстанислао в своей новой книге рассказывает, как работают эмоции и как управлять ими, чтобы быть счастливее.
Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления. В основе - нейробиология и психология. Знания являются ключом, который позволяет нам действовать и изменять не что иное, как структуру нашего мозга. С этой книгой мы можем изменить те эмоциональные привычки, которые мешают счастью. Бахрах приоткрывает завесу нейробиологии, чтобы предоставить нам увлекательную научную теорию и практику эмоций. Теперь вы можете быть архитектором и дизайнером своих чувств.


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе
/ Комментариев: 0/

Название: Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе
Автор: Пиродди Кьяра
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 43
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок чаще радовался и меньше тревожился. А что нужно для этого сделать? Как помочь малышу вырасти счастливым?
С помощью этой книги ребенок освоит практики осознанности и научится сохранять внутреннее спокойствие.
Автор Кьяра Пиродди работает психологом, она помогает взрослым и детям обрести баланс и развить эмоциональный интеллект. Кьяра адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания.


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Путь игрока. Ставка ценой в жизнь: как не дать слабостям управлять вашей жизнью
/ Комментариев: 0/

Путь игрока. Ставка ценой в жизнь: как не дать слабостям управлять вашей жизньюНазвание: Путь игрока. Ставка ценой в жизнь: как не дать слабостям управлять вашей жизнью
Автор: Юрий Шапкин
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2021
Страниц: 320
Формат: pdf
Размер: 10,9 Мб

Эта книга – ваш личный помощник на пути к освобождению от игровой зависимости и изменению жизни в целом. Вы не найдёте в ней банальных вещей вроде тестов, определяющих степень тяжести вашей зависимости, или волшебных «врачебных» методик. Только полезные рекомендации, которые помогут вам изменить мышление и стать абсолютно равнодушным к азартной игре человеком.


ПСИХОЛОГИЯ